TAPANILAN ERÄN JUDO

tervetuloa harrastamaan maailman suosituinta kamppailulajia!

Tapanilan Erän Judo aktivoitui elokuussa 2024 ja harjoitukset painottuvat alkuvaiheessa lasten ja nuorten ryhmiin. 

 

Peruskurssit

7-14-vuotiaiden junioreiden harjoitukset ovat keskiviikkoisin klo 17-18 ja sunnuntaisin klo 15-16 Tapanilan Urheilukeskuksen tatamilla. Jokaiseen harjoitukseen sisältyy alkulämmittely leikin tai jumpan muodossa, ketteryys- ja taitoliikkeitä, judotekniikkaa ja opittujen tekniikoiden soveltamista kamppailussa eli ns. randorissa. Luvassa on liikkumistaitojen kehittymistä, kurinalaista itsepuolustustaitojen oppimista, kuntoa kohottavaa hikoilua ja liikunnallista yhdessäoloa hyvässä ryhmässä. Judon voi aloittaa ilman urheilullista taustaa tai taitoja ja lajissa voi edetä omaa tahtia. 

Mukaan pääsee myös kesken syyskauden, uusille tulijoille opetetaan alkeet ja jo opittuja tekniikoita kerrataan useasti pitkin kautta. Kurssi kestää elokuusta 2024 toukokuuhun 2025. Tule paikanpäälle harjoituksiin ensin kokeilemaan tai ilmoittaudu ryhmään MyClubin-rekisteröinnillä suoraan tästä: Judon peruskurssi

Judoa saa kokeilla 3 viikkoa ilmaiseksi, ja kokeiluaikana asuna on pitkälahkeiset housut ja T-paita tai pitkähihainen trikoopaita. Tatamilla harjoitellaan puhtain paljain jaloin. Kun tutustumisen jälkeen on päättänyt jatkaa judoa, ostetaan judopuku seuralta tai hankitaan itse (ei sinistä pukua). Tarkemmat ohjeet lähetetään ilmoittautuneille tai annetaan harjoituksissa.

YLI 14-VUOTIAAT JA AIKUISET voivat tiedustella mahdollisuutta osallistua jatkoryhmän harjoituksiin. Ohjaajat ja kanssaharjoittelijat opettavat aloittelijoille ja nuorille alemmille vöille perustekniikoita treeneissä, joiden liikunnallinen sisältö sopii myös vasta-alkajalle - tule kokeilemaan!

Junnujen peruskurssin harjoitusajat:

  • Keskiviikko 17.00-18.00 - monitoimihalli
  • Sunnuntai 15.00-16.00 - tatami

Maksut:

  • 1. Harjoitusmaksu judoka 270€/vuosi (syys-kevätkausi) - myös osamaksu ilman lisämaksua mahdollinen
    • Harjoitusmaksu saman perheen 2 judokaa 440€ - myös osamaksu ilman lisämaksua mahdollinen
    • Harjoitusmaksu saman perheen 3+ judokaa 480€ - myös osamaksu ilman lisämaksua mahdollinen
  • 2. Jokaisen judokan tulee maksaa erikseen Tapanilan Erän jäsenmaksu 10€/syyskausi 2024 ja tammikuussa vuoden 2025 jäsenmaksu
  • 3. Judoliiton pakollinen jäsen- ja vakuutusmaksu: 154€ koko kaudelle 1.8.2024 - 31.07.2025 tai  6kk:n jaksossa 01.08.2024-31.01.2025 hinta on 96€. Alle 8-vuotiaan (syntynyt 2017 tai myöhemmin) lisenssi on 67€/vuosi. Lisenssi ostetaan kirjautumalla suomisport.fi-sivulle.
    • ohjeet lisenssin ostamiseen lähetetään ilmoittautuneille sähköpostilla, tässä linkki ohjeeseen: Lisenssin osto-ohje

 

_________________________________________________________________________________

PERHEjudo 3-6-vuotiaat aikuisen kanssa

Harrasta judoa leikkien ja liikkuen kokeneiden ohjaajien tahdissa! Harjoituksissa opitaan kehon hallintaa, perusliikkeitä ja tutustutaan judokulttuuriin iloisella otteella. Asuna harjoituksissa jumppavaatteet, judopuvun voi laittaa/hankkia, mutta ei tarvitse.

Harjoitukset alkavat sunnuntaina 8.9.2024 klo 15.15 Tapanilan Urheilukeskuksen monitoimihallin tatamilla. Perhejudoa voi kokeilla 2 kertaa ennen jatkamispäätöstä. Ilmoittaudu ryhmään MyClubin kautta tästä linkistä: Perhejudo

Yksinkertaistimme maksuja, Perhejudossa maksetaan vain harjoitusmaksu ja jäsenmaksut:

  • Harjoitusmaksu Perhejudon lapsi/lapset yhdesssä aikuisen kanssa yhteensä 80€ / puoli vuotta (syyskausi)
  • Harjoitusmaksu Perhejudon lapsi/lapset yhdesssä aikuisen kanssa yhteensä 140€ / vuosi (syys-kevätkausi)
  • Jokaisen lapsen/lasten kanssa harjoittelevan aikuisen tulee maksaa lisäksi Tapanilan Erän jäsenmaksu 10€/syyskausi 2024. Kevätkaudella jatkavat maksavat vielä tammikuussa vuoden 2025 Tapanilan Erän jäsenmaksun.

Jos samasta perheestä harjoittelee myös junnu-/aikuisryhmässä Judoliiton ns. lisenssijudoka:

  • Harjoitusmaksu saman perheen 1 judoka (lisenssi) + perhejudon lapsi/lapset 370€/vuosi + Perhejudon 3-6v lapsen & aikuisen Tapanilan Erän jäsenmaksut
  • Harjoitusmaksu saman perheen 2+ judokaa (lisenssit) + perhejudon lapsi/lapset 480€ /vuosi + Perhejudon 3-6v lapsen & aikuisen Tapanilan Erän jäsenmaksut

 

Perhejudon harjoitusaika:

  • Sunnuntai 15.15-16.00 - monitoimihalli

________________________________________________________________________________

JATKORYHMÄt

Junioreiden jatkoryhmä ja kilpailijat harjoittelevat Tapanilan Erän Urheilukeskuksen tatamilla maanantaisin, torstaisin ja sunnuntaisin. Harjoitukset sopivat myös aikuisille värivöille, joille ei ole vielä erikseen peruskurssi- tai jatkoryhmää. Ohjaajina ja kilpailuryhmän valmentajina toimivat kokeneet aikuiset ja ohjaajiksi opettelevat nuoret.

Ilmoittaudu jatkoryhmiin tästä: Judon jatkoharjoitukset

Jatkoryhmien harjoitusajat:

  • Maanantai 16.30-18.00
  • Torstai 16.30-18.00
  • Sunnuntai 16.00-17.30

Maksut:

  • Harjoitusmaksu judoka 270€/vuosi (syys-kevätkausi) - myös osamaksu ilman lisämaksua mahdollinen
    • Harjoitusmaksu saman perheen 2 judokaa 440€ - myös osamaksu ilman lisämaksua mahdollinen
    • Harjoitusmaksu saman perheen 3+ judokaa 480€ - myös osamaksu ilman lisämaksua mahdollinen
  • Jokaisen judokan tulee maksaa erikseen Tapanilan Erän jäsenmaksu 10€/syyskausi 2024 ja tammikuussa vuoden 2025 jäsenmaksu
  • Judoliiton pakollinen jäsen- ja vakuutusmaksu: 154€ koko kaudelle 1.8.2024 - 31.07.2025 tai  6kk:n jaksossa 01.08.2024-31.01.2025 hinta on 96€. Lisenssi ostetaan kirjautumalla suomisport.fi-sivulle.

YhteYstiedot

Tapanilan Erän Judo 

judo@tapanilanera.fi   

puh. 044 5562841

Samuli Markkanen pj. / kilpailuryhmän ohjaaja, päävalmentaja +358 45 1534202

Erika Markkanen / peruskurssin ja jatkoryhmän ohjaaja, valmentaja +358 44 5562841

Jukka Roine / muksujudon vastuuohjaaja, +358 40 0459814