Tule mukaan nyrkkeilemään

22.08.2019 - 09:35

Tule mukaan nyrkkeilemään

Tule mukaan nyrkkeilemään. Etenkin maanantain ja keskiviikon alkeisryhmissä vielä tilaa! Kerää porukka, tule kaverin kanssa tai yksin kokeilemaan. Hanskat voit lainata salilta. Sisäliikuntakamat, kengät ja juomapullo mukaan. 

Lue lisää täältä: http://www.taenyrkkeily.fi 

Nyrkkeily on hyvä laji esimerkiksi stressin ja niska-hartia -seudun kipujen lievittämiseen. Säännöllisen harjoittelun avulla parannat myös lihastasapainoa sekä lihasten aineenvaihduntaa. Nyrkkeily kehittää mieltä ja kehoa monipuolisesti!
Toiminnassamme yhdistyvät vahvat perinteet ja kuntoilun ilo. Olemme nyrkkeilyliiton jäsenseura sekä Olympiakomitean tähtiseura.