Syksyn avoimet ovet ma 12.8 klo 16.00-20.00

08.07.2019 - 15:00

Syksyn avoimet ovet ma 12.8 klo 16.00-20.00

Tervetuloa avoimin oviin! Alla avointen ovien ohjelma. Ohjelma täydentyy elokuun alussa.

Lapsille, nuorille ja koko perheelle:​

  • klo 16.00-18.00 lasten temppurata (vain aikuisen seurassa) /liikuntasali 4
  • klo 16.00-16.30 mixdance/studio
  • klo 16.30-17.00 streetdance/studio

Tutustu ryhmäliikuntatunteihin:

Seniorit klo 16.00-17.00

Tutustu monipuoliseen senioriliikuntaan/liikuntasali 3. Liikunnanohjaaja opastaa ja antaa vinkkejä:

  • pääset kokeilemaan kiertoharjoittelua
  • kysy erilaisista tunneista ja tuntien sisällöistä
  • löydä sopiva harrastus ja tule mukaan hyvää seuraan Tapanilan Erään

Aikuiset klo 17.00-19.30

  • klo 17.00-17.30 powerstep/liikuntasali 1
  • klo 17.00-17.30 aikuisten akrotemppuilu/tatami
  • klo 17.30-18.00 perhetreeni/tatami tai sään salliessa ulkona
  • klo 18.30-19.00 paritanssikurssi/liikuntasali 1
  • klo 18.30-19.00 dynaaminen hathajooga/liikuntasali 4
  • klo 19.00-19.30 dynaaminen jooga/liikuntasali 4

Tapahtumatori ko 17.00-19.30

Tutustu Tapanilan Erän ryhmäliikuntaan

  • vauva- ja perheliikuntatunnit
  • lasten- ja nuorten liikuntatunnit
  • aikuisten ryhmäliikuntatunnit
  • eläkeikäisten liikuntatunnit

Tapanilan Erän toimisto on avoinna klo 8.30-20.00 (kirjaston alapuolella)

  • ryhmäliikunnan ilmoittautumiset
  • liikuntaneuvontaa

Tervetuloa mukaan!