Erän Ulkotreenit to 13.1.2022 klo 18.00-18.55

10.01.2022 - 16:40

Erän Ulkotreenit to 13.1.2022 klo 18.00-18.55

Erän Ulkotreenit

Torstaina 13.1. klo 18.00 - 18.55 Nuorisotalon etupihalla, Hiidenkiventie 21 (kokoontuminen kirjaston edessä).

Reipasta ulkojumppaa hyvässä seurassa.

Alkuverkka 10 min. 

Hiit- kiertoharjoittelu 35 min.

Venyttely 10 min.

 

Varustus: joustava ulkoiluasu ja hyvät kengät sekä rukkaset ja pipo.

 

Sääennuste +5 astetta :)

 

Ohjaajana: Ulla Savola

 

Kertamaksu 10 € (minimi osallistujamäärä 8 henkilöä)

 

Ilmoittaudu mukaan

 

ULKOTREENI ESITE