Ensimmäinen Kangoo Jumps tunti lauantaina 18.9. klo 13.15-14.15

15.09.2021 - 09:00

Ensimmäinen Kangoo Jumps tunti lauantaina 18.9. klo 13.15-14.15

Syksyn UUSI tunti KANGUU JUMPS. Hyppää mukaan!

Kangoo Jumps on energinen ja kokonaisvaltainen harjoitus, joka kehittää samanaikaisesti sekä lihaskuntoa että kestävyyttä. Perusliikkeitä on helppo aloittelijankin seurata ja niitä voidaan vaikeuttaa sitä mukaan kun taidot kehittyvät. Tämä ohjelma sopii sekä aloittelijoille että edistyneille kuntotasosta riippumatta. 

Lauantaisin klo 13.15-14.15/ls 1

Ohjaajana: Sara Smeds

Hinta: 10€/10X-kortti 75€ (+kenkävuokra 5€, mikäli ei omia kenkiä)

 

Ilmoittaudu mukaan https://www.tapanilanera.fi/fi/ryhmaliikunta/aikuiset